Glili
Es importante que nos planteemos las diferentes etapas del año como nuevos retos para afrontar con optimismo y energía positiva. Es muy importante que nos vayamos planteando retos y planes para hacer durante un periodo corto de tiempo, es mejor ir cumpliendo metas más pequeñas poco a poco que marcarse una gran meta y que sea muy difícil alcanzarla.
La vuelta a la rutina del año nos hace volver a plantearnos viejos retos que todos tenemos y posiblemente este sea el mejor momento del año para iniciarlos ya que es cuando venimos con las pilas más recargadas y tenemos ese optimismo con el que podemos contar para superar las primeras bajada de ánimo una vez comencemos el reto previsto.
Vale por una vida nueva
Ser fuertes de mente y saber que se está luchando por un fin superior pueden servirnos de motivación suficiente pero si esto no es posible por si solo, siempre es bueno tener algún buen amigo con el que contar para compartir esos primeros meses de gimnasio o la asistencia a la academia para aprender un nuevo idioma.
Poco a poco irás cogiendo la rutina de ir o hacer tal actividad y el esfuerzo será menor, los dos primeros meses son cruciales en cuanto a motivación para no dejar de realizar la actividad, superado este pequeño bache el resto del curso se hace mucho más fácil y al final de él te sentirás mucho mejor uno mismo al darse cuenta que es posible cumplir los objetivos que nos proponemos.
